天ぷら盛り合わせ
5/11 (月)に天ぷら盛り合わせをご提供致しました。 透析生活を長く元気に続けていくためには、 実は「十分なエネルギーを摂ること」が非常に大切です。 エネルギーが不足すると、 体は自分の筋肉を削ってエネルギーに変えてしまい、 体力の低下や疲れやすさにつながってしまうからです。 天ぷらは、少ない量でも効率よくエネルギーを補給できる、 まさに「元気の源」となるメニューです。 副菜には、小松菜と長ネギにツナを合わせた 「ぬた」をご用意しました。 酢味噌のさっぱりとした酸味が、 天ぷらの後味を爽やかにしてくれます。 ツナを加えることで、たんぱく質を補いつつ、 コクのある味わいに仕上げました。 透析食では、リン、カリウム、塩分の調整が欠かせませんが 旬の食材や調理法を工夫することで、 満足感のある献立作りを目指しています。 「美味しい!」という皆様の笑顔が、 私たちスタッフの何よりの励みです。