膀胱炎

春は、入学式、進級、就職と環境が大きく変わる季節。
あと少しで４月も終わろうとしていますが、
新しい環境に慣れようと少し頑張りすぎてはいませんか？

疲労やストレスをため込み膀胱炎などを発症しないよう 気をつけましょう。
特に女性は、男性に比べると尿道が短く、
また膣や肛門と近いので 膀胱炎を発症しやすいと言われています。

膀胱炎の主な症状・・・
① 頻尿　　　
短い間隔でトイレに行きたくなります。 尿量が少なく残尿感が伴う事があります。

② 排尿痛　　
膀胱が炎症を起こしている為、排尿時に下腹部や尿道口に 痛みを伴う事があります。

③ 尿混濁　　
白血球や膀胱粘膜が剥がれ落ち白濁がみられます。

④ 血尿　　　
膀胱粘膜が傷つく為におこります。
注意：膀胱炎では通常、熱は出ませんが、熱が出たり、 腰痛があったりする場合は、
細菌が腎臓の腎孟まで炎症が広がり、 腎孟腎炎になっている恐れがあります。

膀胱炎を予防する・・・
① こまめに飲水するようにしましょう。 　　　
 細菌を膀胱内に残留させると短時間でかなり 増殖します。
水分を多めに摂って体外に排出しましょう。

② 体の抵抗力を落とさないしましょう。
精神的ストレスや睡眠不足・過労による身体疲労は
抵抗力の低下をおこしやすくなります。
日頃からスポーツや散歩、友達や家族とお出かけしたり
自分を癒せる時間を意識して作りましょう。

③ 陰部を清潔に保つ 様にしましょう。
排便時は、肛門やそのまわりに大腸菌をはじめとする 細菌が付着しやすくなります。
排便後ウォシュレットを利用するなど、 外からの侵入を防ぎましょう。

膀胱炎自体はなおせる病気ですが放置しておくと他の病気を
誘発してしまうので、あれっ！と思ったら病院で診てもらいましょう。